Warm gevoel met kou
Ik krijg een warm gevoel van de projecten van Wim Hof, alias The Iceman. Hij legt zo'n groot potentieel binnen handbereik van ons allemaal. Gisteren is hij door de scan gegaan in het Academisch Ziekenhuis in Maastricht. De hypothese was dat hij veel bruinvet heeft en dat blijkt zo te zijn. Bruinvet houdt je warm. Je ontwikkelt het met koude. Het schijnt een middel te kunnen zijn in de strijd met obesitas. Ik heb een andere reden om me dagelijks zo koud mogelijk te douchen. Sinds Wim Hof me in april zo ver gekregen heeft, ben ik veel beter opgewassen tegen de kou. Dat heeft een mentaal aspect, want sinds de workshop op 14 mei blijft Wim in mijn hoofd zeggen: ‘Kou is een warme vriend.’ Maar er is dus ook een fysiek aspect: sinds vandaag begrijp ik dat ik in 7 maanden meer bruinvet heb opgebouwd. Emotioneel voel ik me er een stuk gelukkiger onder. Kou gaf mij altijd een verdrietig gevoel. Dat is dus over. En tot slot ook fijn te weten dat Moeder Aarde een beetje ontlast is met koud douchen en de verwarming wat lager.
Ik raad je van harte aan de workshop bij Wim te volgen. Bezoek zijn website www.innerfire.nl
